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Wilde Wurzeln mit der Neuhold & dem Schloffer
Garten · Küche · Nachhaltigkeit
Das Neuhold & Schloffer Journal
Garten · Küche · Nachhaltigkeit
Geschichten, Erfahrungen und Inspirationen aus unserem Garten, unserer Küche und der Natur.
Hier begleiten wir die Jahreszeiten, teilen unsere Erlebnisse, veröffentlichen Rezepte und schreiben über alles, was uns rund um Nachhaltigkeit, Selbstversorgung und das Leben mit der Natur bewegt.
Viel Freude beim Schmökern!


Jetzt Kräuter ernten & anwenden – die beste Zeit für duftende Schätze aus dem Garten
Wenn ich an den Spätsommer denke, habe ich sofort Bilder aus meiner Kindheit im Kopf: Wie ich mit meinen Großtanten in Neumarkt durch den...

Katharina Neuhold
13. Aug. 20252 Min. Lesezeit


🥄 Spaghettikürbis mit Mangold und Käse – Spaghetti mal anders! 🌱🧀
Wenn der Garten voll ist mit frischem Mangold und ein reifer Spaghettikürbis auf seinen großen Auftritt wartet, dann ist dieses Rezept...

Katharina Neuhold
7. Aug. 20252 Min. Lesezeit


🌿 Frauenmantel – Sanftes Universalkraut für Frauen und Männer
Obwohl der Name es vermuten lässt, ist Alchemilla vulgaris kein reines „Frauenkraut“. Seine heilenden Kräfte wirken ganzheitlich – für...

Katharina Neuhold
5. Aug. 20251 Min. Lesezeit


Auch so viele Zucchini im Garten? 🎍Ein Sommerauflauf mit geschmolzenem Käse, saftigem Gemüse & ganz viel Herz
Wenn der Garten im Sommer überquillt und Zucchini, Melanzani und Pfefferoni nur so sprießen, ist es Zeit für etwas richtig Gutes aus dem Ofen. Bei uns wurde es ein sommerlicher Gemüseauflauf – herzhaft, cremig, saftig und genau richtig, um all das frische Gemüse zu feiern. Mit einer einfachen Joghurt-Ei-Mischung, viel frischen Kräutern, Kartoffeln als Basis und einer goldbraun geschmolzenen Käseschicht obendrauf wird daraus ein echtes Wohlfühlgericht. Und das Beste? Alles kom

Katharina Neuhold
2. Aug. 20252 Min. Lesezeit


Blitva – Mangold-Kartoffelgericht mit Urlaubserinnerung 🌿
Frisch aus dem Garten geerntet und direkt in den Topf: Dieses einfache Blitva-Rezept habe ich von einer kroatischen Freundin gelernt. Mit...

Katharina Neuhold
18. Juli 20252 Min. Lesezeit


🥒 Erstes Einlegen mit eigener Ernte – Essigurken, Pfefferoni & Chili im Glas
Heute regnet es – perfektes Wetter, um endlich was auszuprobieren, was wir schon lange vorhatten: Selbst eingelegte Gurken und Pfefferoni...

Katharina Neuhold
8. Juli 20251 Min. Lesezeit


Rote-Rüben-Hummus – Erdiger Genuss mit Farbe & Kraft
Cremig, nahrhaft und farbenfroh: Dieser Hummus bringt nicht nur Geschmack, sondern auch Nährstoffe und Gartenpower auf den Tisch. Perfekt als Dip, Brotaufstrich oder gesunder Snack. 🫘 Zutaten 150 g getrocknete Kichererbsen (über Nacht einweichen) 1 mittelgroße Rote Rübe (gekocht oder im Ofen gebacken) 1–2 EL Tahini (Sesampaste) 1 kleine Knoblauchzehe 2–3 EL Zitronensaft 3–4 EL Olivenöl Salz, Pfeffer, optional Kreuzkümmel Frische Gartenkräuter (z. B. Petersilie, Thymian, Zitr

Katharina Neuhold
25. Juni 20251 Min. Lesezeit


Salbei – kraftvoll, klärend & unverzichtbar
🌿 Heilkraft & Anwendung Wirksam bei Halsschmerzen, Heiserkeit und Entzündungen im Mundraum Hemmt übermäßiges Schwitzen – innerlich oder...

Katharina Neuhold
25. Juni 20251 Min. Lesezeit


Echte Kamille – Sanfte Stärke mit Tradition
Die Echte Kamille ist eine der bekanntesten und am häufigsten verwendeten Heilpflanzen überhaupt. Seit Jahrhunderten geschätzt für ihre...

Katharina Neuhold
25. Juni 20251 Min. Lesezeit


Natürlich düngen mit Schafwolle – sanfte Kraft für den Gartenboden
Wer naturnah gärtnert, achtet nicht nur auf die Pflanzen selbst, sondern auch auf das, was sie nährt – und genau hier kommt Schafwolle...

Katharina Neuhold
25. Juni 20251 Min. Lesezeit


Kräutertee für innere Balance – mit Ringelblume & Co.
Dieser Kräutertee verbindet sanfte Heilpflanzen aus dem eigenen Garten – beruhigend, ausgleichend und stärkend für Körper & Seele....

Katharina Neuhold
25. Juni 20251 Min. Lesezeit


Rosmarin – Kraftvoll, belebend & aromatisch
Der Rosmarin ist viel mehr als ein Küchenkraut – er ist eine Pflanze voller Geschichte, Würze und Wirkung. Seit der Antike gilt Rosmarin...

Katharina Neuhold
25. Juni 20251 Min. Lesezeit


Johanniskraut – Sonnenschein für Haut, Nerven & Stimmung
Das Johanniskraut ist eine der bekanntesten Heilpflanzen Europas – es wächst an Wegrändern, Wiesen und Waldrändern und hat sich über...

Katharina Neuhold
25. Juni 20251 Min. Lesezeit


Ringelblume – kraftvoll, sanft und heilend
Die Ringelblume (Calendula officinalis) ist mehr als nur eine leuchtende Blume – sie ist ein Stück Erinnerung, ein Symbol für weibliche...

Katharina Neuhold
25. Juni 20251 Min. Lesezeit


Kräuter einfach selbst ansetzen - und verwenden
Ob für Tee, Tinktur oder Öl – Heilkräuter aus dem eigenen Garten lassen sich mit wenigen Handgriffen haltbar machen und vielseitig verwenden. 1. Sammeln: Am besten vormittags bei trockenem Wetter ernten – dann ist die Konzentration der Wirkstoffe am höchsten. 2. Trocknen oder frisch ansetzen: Für Öle oder Tinkturen kannst du die frischen Kräuter verwenden. Für Tees oder Pulver trocknest du sie an einem schattigen, luftigen Ort. 3. Verwenden: 🌱 Tee: 1 TL getrocknete

Katharina Neuhold
24. Juni 20251 Min. Lesezeit


God save the Queen – Warum (d)ein Garten ein nachhaltiges Bienenparadies sein sollte
(c) Katharina Neuhold - Finikounda - Peloponesse In einer Zeit, in der Insektenbestände weltweit zurückgehen, wird der eigene Garten zu...

Katharina Neuhold
24. Juni 20251 Min. Lesezeit


Nachhaltigkeit beginnt im Garten – warum unser Boden zählt
In einer Welt, die immer mehr zubetoniert wird, ist ein Stück lebendiger Boden ein echter Schatz. Jeder Garten, jedes Blumenbeet und...

Katharina Neuhold
24. Juni 20251 Min. Lesezeit


Was sind die SDGs?
sustainable development goals der UN Die Sustainable Development Goals (SDGs) wurden 2015 von den Vereinten Nationen verabschiedet. Sie...

Katharina Neuhold
24. Juni 20251 Min. Lesezeit

„Auch die kleinste Blume bricht den Asphalt –
wer Gärten pflegt, glaubt an Zukunft.“
Rosa Luxemburg
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